セルフケア
セルフケアってなあに？
ベルカナが考えるセルフケアとは、今ここに在る自分の心と体と向き合い
自分自身を丁寧に扱ってあげること。
あなたの体は何かを伝えてがっていないかな？
あなたは最近どんな気持ちですごしている？
あなたの中にある感覚を研ぎすまし、こころとからだの声が聞けるようになる。
自分自身の愛で自分を満たしてあげられるようになる。
それがベルカナが思い描くセルフケアです。
セルフケアMENU
好きな香りでマッサージ用のアロマオイルをつくります。
蒸気吸入でのフェイシャルスチーム、ハンドバス、蒸しタオルで体を温めます。
今の状態に合わせたハーブティーを飲みながら、体と心が喜ぶ感覚を体感します。
自宅でセルフケアが行えるおみやげつき。
●お気軽コース ￥４９００ １時間
好きな香りでマッサージ用のアロマオイルをつくります。
蒸気吸入でのフェイシャルスチーム、ハンドバス、蒸しタオルで体を温めます。
体と心の状態に合わせたハーブティー１杯サービス付き。
（おみやげ 制作したアロマオイル３０ｍｌ バスアイテム ２回分）
●ベーシックコース ￥５５００ １時間半
好きな香りでマッサージ用のアロマオイルをつくります。
蒸気吸入でのフェイシャルスチーム、ハンドバス、蒸しタオルで体を温めます。
体と心の状態に合わせたハーブティー１杯サービス付き。
（おみやげ 制作したアロマオイル３０ｍｌ バスアイテム２回分 ハーブティー２週間分）
●スペシャルコース ￥７５００ １時間半
好きな香りでマッサージ用のアロマオイルをつくります。
蒸気吸入でのフェイシャルスチーム、ハンドバス、ホットストーンとアロマオイルで体を温めます。
体と心の状態に合わせたハーブティー１杯サービス付き。
（おみやげ 制作したアロマオイル３０ｍｌ バスアイテム２回分 ハーブティー２週間分 ホットーストーン２個）
お土産のバスアイテムはお好みのものをお選びいただけます。
（ 蒸気吸入用ハーブ バスソルト エプソムソルト クレイ ）
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